完美主义瘫痪症是指当事人因为害怕无法完美地完成某件事，而一直未能开始某个项目，以至于该项目一直处于“瘫痪”状态或者当事人一直处于“瘫痪”状态。要做的项目一般是比较重要或者对当事人有很大影响的事情，可能是期末作业、论文或者其他创造性的任务。

完美主义瘫痪症有些事情已经拖了很久却还一拖再拖，问及理由，答曰：没准备好，状态不对，总之就是害怕做得不够完美。对于这些人而言，哪怕有一丁点不完美都是不可接受的，于是事情就一直被搁置下来。这种现象就叫“完美主义瘫痪症”。

“完美主义瘫痪症”人群常见的表现

“完美主义瘫痪症”人群常见的表现是，明知道一件事情很重要，但就是下不了决心去做，拖了很久之后还一拖再拖。这类人群在做人做事方面对自己有着近乎严苛的标准和要求，总担心自己做得不完美，让别人或者自己失望，于是干脆把事情搁置不做，以此来逃避将来可能要面对的压力。

但现实中大部分人所谓的完美主义瘫痪症其实是一种借口，只是为自己不想去干某件事、害怕去干某件事找一个借口罢了。